Chronisch trockenes Auge ist ein Zustand, der durch zu wenig Tränen oder Tränen von schlechter Qualität gekennzeichnet ist. Dies kann eine ernste Erkrankung sein. Unbehandelt kann es zu Infektionen und Schäden an Ihren Augen führen.
Wenn Sie Symptome eines trockenen Auges haben oder häufig zu Augentropfen greifen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen. Dies ist kein ungewöhnliches Leiden, das mit zunehmendem Alter häufiger auftritt (1).
Trockenes Auge oder Allergien?
Saisonale Allergene können Symptome hervorrufen, die denen des chronisch trockenen Auges ähneln (2). Wenn Sie unter gereizten oder trockenen Augen leiden – vor allem im Frühjahr und Herbst, wenn die Allergene im Freien vermehrt auftreten – müssen Sie die richtige Diagnose stellen, damit Sie die beste Behandlung erhalten können.
Zu den Symptomen, die diese beiden Erkrankungen gemeinsam haben, gehören Trockenheit, Rötung und Griesgrämigkeit. Brennen ist ebenfalls ein häufiges Symptom für trockene Augen, während Juckreiz eher bei Allergien auftritt. Bei Allergien ist oft auch die Nase verstopft.
Wenn Sie einen starken Juckreiz verspüren, selbst wenn Sie auch ein Brennen in den Augen spüren, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Symptome auf eine Allergie zurückzuführen sind. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt eine Diagnose stellen. Wenn ein Allergen der Übeltäter ist, könnte die Lösung so einfach sein wie ein Allergiemedikament, das das trockene Auge nicht verschlimmert.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die beste Medikamentenempfehlung zu erhalten, denn rezeptfreie orale Antihistaminika, die bei Allergien eingesetzt werden, können als Nebenwirkung tatsächlich trockene Augen verursachen.
Es kann auch helfen, den Aufenthalt im Freien zu meiden, wenn die Konzentration von Pollen und anderen Allergenen hoch ist.
Trockene Augen im Rhythmus der Jahreszeiten
Wetter und Klima haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Augen. Wenn Sie unter chronisch trockenen Augen leiden, kann der Wechsel der Jahreszeiten dazu führen, dass Sie das ganze Jahr über eine Achterbahnfahrt von Beschwerden und Linderung durchmachen. Temperaturen, Luftfeuchtigkeit, Wind und saisonale Allergene können sich auf das trockene Auge auswirken und ein Auf und Ab der Symptome verursachen.
Eine Studie ergab, dass die Beschwerden über trockene Augen je nach Jahreszeit stark variieren. Die Forscher befragten Personen, die in Boston und Umgebung lebten und bei denen chronisches trockenes Auge diagnostiziert worden war. Die Zahl der Beschwerden erreichte im Winter ihren Höhepunkt. Herbst und Frühling waren ähnlich. Und im Sommer stellten die Forscher die wenigsten Beschwerden fest.
Die Symptome Ihres trockenen Auges sind wahrscheinlich je nach Jahreszeit unterschiedlich (3), aber Sie können etwas dagegen tun! Im Folgenden finden Sie einige Veränderungen, die bei Ihnen auftreten können, und Ideen, wie Sie das trockene Auge im Laufe des Jahres bekämpfen können.
Frühling
Einer der wichtigsten Faktoren, der die Symptome des trockenen Auges im Frühjahr verschlimmert, ist das Vorhandensein von Allergenen, wie z. B. Pollen. Eine Studie ergab, dass in den meisten Fällen Pollen für die Verschlimmerung der Symptome in den Frühlingsmonaten verantwortlich waren (4).
Wenn Sie unter chronisch trockenen Augen leiden, die sich im Frühjahr verschlimmern, haben Sie möglicherweise auch eine Allergie (5). Suchen Sie Ihren Arzt auf und finden Sie heraus, ob Allergiemedikamente helfen können. Die Einnahme eines Allergiemedikaments an Frühlingstagen, an denen Ihre Symptome verstärkt auftreten, kann ausreichen, um Ihnen Linderung zu verschaffen. In anderen Fällen kann es sein, dass Sie während der gesamten Saison jeden Tag Medikamente einnehmen müssen, um Ihre Symptome bestmöglich zu kontrollieren.
Sommer
Betrachten Sie den Sommer als eine Art Urlaub von Ihren Symptomen des trockenen Auges. Forscher haben festgestellt, dass die Symptome des trockenen Auges im Sommer abnehmen, und die Betroffenen berichten von weniger oder weniger starken Beschwerden. Dies ist wahrscheinlich auf das Wetter zurückzuführen, denn die wärmere und feuchtere Luft trägt dazu bei, die Augen feucht zu halten. Genießen Sie den Sommer und wenden Sie Ihre Behandlungen und Hausmittel in dieser Zeit nur bei Bedarf an.
Herbst
Im Herbst können mehrere Faktoren zu einer Zunahme der Symptome trockener Augen führen: Allergene und kältere, trockenere Luft. Heuschnupfen ist ein altmodischer Begriff, der einige der häufigsten Allergene des Spätsommers und Frühherbstes, wie z. B. Ambrosia, beschreibt. Heuschnupfen kann Augensymptome auslösen und trockene Augen verschlimmern. Wie im Frühjahr kann ein Allergiemedikament helfen, den Juckreiz und die Trockenheit der Augen zu lindern.
Aktivitäten im Freien im Herbst können die Reaktionen auf Allergene verschlimmern. Vermeiden Sie den Aufenthalt im Freien an Tagen, an denen Ihre Augen besonders gereizt erscheinen. Es kann auch helfen, Tätigkeiten zu vermeiden, die Allergene aufwirbeln, wie Gartenarbeit und Laubharken. Oder tragen Sie bei der Arbeit im Freien eine Schutzbrille, um zu vermeiden, dass Reizstoffe in Ihre Augen gelangen. Laub beherbergt Ambrosia und Schimmelpilze, die ebenfalls Augenallergien auslösen können.
Winter
Die zunehmend kältere Luft im Herbst verschlimmert ebenfalls trockene Augen, was in den Wintermonaten seinen Höhepunkt erreicht. Die Symptome trockener Augen sind in der kältesten Jahreszeit am schlimmsten (6). Die Luft ist draußen trockener als drinnen, was auch an der Heizung liegt. Öfen trocknen die Raumluft aus, so dass sich Ihre Augen noch schlechter fühlen. Der Winter ist auch die Jahreszeit der Erkältungen und Grippe. Die Einnahme abschwellender Mittel und anderer frei verkäuflicher Erkältungsmedikamente kann trockene Augen verschlimmern.
Ein Luftbefeuchter kann dazu beitragen, die Luft in Ihrer Wohnung mit Feuchtigkeit zu versorgen. Außerdem sollten Sie auf gute Hygiene achten und sich häufig die Hände waschen, damit Sie nicht krank werden und auf Erkältungsmedikamente angewiesen sind. Vermeiden Sie es, bei besonders kaltem und windigem Wetter nach draußen zu gehen. Wenn Sie draußen eine Schutzbrille tragen, können Sie Ihre Augen schützen und Feuchtigkeitsverluste vermeiden. Wenn die Symptome am schlimmsten sind, ist der Winter ein guter Zeitpunkt, um Ihren Arzt auf Symptome des trockenen Auges anzusprechen, falls Sie das noch nicht getan haben.
Abschließende Worte von Medwiseplus
Der Wechsel der Jahreszeiten kann für die Augen sehr anstrengend sein. Achten Sie darauf, wie sich die wechselnden Bedingungen auf Ihre Augen auswirken. Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Augen vor dem Wetter zu schützen, sorgen Sie für mehr Feuchtigkeit in Ihren Räumen und vermeiden Sie den Kontakt mit Allergenen, wenn diese Sie belasten. Suchen Sie vor allem dann Ihren Arzt auf, wenn Sie keine Linderung bei trockenen Augen finden.