Gute Nacht, Nackenschmerzen: beste Schlafposition bei Nackenschmerzen
Fast jeder hat schon einmal einen schmerzenden oder steifen Nacken gehabt. Die Weltgesundheitsorganisation nennt Rücken– und Nackenschmerzen als eine der häufigsten Muskel- oder Knochenverletzungen, die zu Behinderungen führen, zusammen mit Arthritis und Knochenbrüchen. Etwa 10 bis 20 Prozent der Erwachsenen haben zu irgendeinem Zeitpunkt mit Nackenschmerzen zu kämpfen. Nackenschmerzen verschwinden oft von selbst, aber …
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