Bei der Grauer-Star-Operation wird der Graue Star in Ihrem Auge entfernt. Es ist ein üblicher und im Allgemeinen sicherer Eingriff, und Sie können danach sofort nach Hause gehen.
Wie bei den meisten Operationen müssen Sie jedoch abwarten, bevor Sie Ihr normales Sportprogramm wieder aufnehmen können.
Wie lange es dauert, bis Sie nach einer Grauer-Star-Operation wieder Sport treiben können, hängt von der jeweiligen Aktivität ab. In der ersten Woche können Sie leichte Übungen machen, aber anstrengendere Aktivitäten sollten mehrere Wochen lang vermieden werden. So wird sichergestellt, dass Ihr Auge richtig heilt (1).
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie nach einer Kataraktoperation sicher Sport treiben können.
Wie lange sollte man nach einer Grauen-Star-Operation mit dem Sport warten?
Ihr Augenarzt kann Ihnen am besten sagen, wann Sie nach einer Grauer-Star-Operation wieder Sport treiben können. Er kann Ihnen Empfehlungen für Ihre spezielle Situation geben, halten Sie sich also unbedingt an seine Richtlinien.
Im Folgenden finden Sie einen allgemeinen Zeitrahmen für die Wiederaufnahme verschiedener körperlicher Aktivitäten:
Woche 1 nach der Operation
- In der Woche nach der Operation können Sie leichte körperliche Aktivitäten ausüben, z. B:
- Spaziergänge im Freien
- leichtes Gehen auf einem Laufband
- leichte Hausarbeit
- leichtes Dehnen (ohne Beugung in der Taille)
Vermeiden Sie es, sich zu bücken und Dinge zu heben, die mehr als 10 bis 15 Pfund wiegen, einschließlich Wäsche und Einkäufe. Dies kann den Druck in Ihren Augen erhöhen und die Heilung beeinträchtigen.
Woche 2 nach der Operation
Nach 2 Wochen kann Ihr Arzt Ihnen moderate Aktivitäten erlauben, wie z. B:
- zügiges Gehen
- Joggen
- Yoga
- langsames Tanzen
Wochen 4 bis 6 nach der Operation
Sie sollten in der Lage sein, intensivere körperliche Aktivitäten wieder aufzunehmen. Dazu können gehören:
- Gewichtheben
- Laufen
- Schwimmen
- intensives Radfahren
Auch hier sollten Sie Ihren Augenarzt konsultieren, bevor Sie zu diesem Sport zurückkehren.
Was sind die Symptome einer schweren postoperativen Komplikation?
Komplikationen nach einer Grauer-Star-Operation sind selten, aber möglich.
Zu den Symptomen ernsthafter Nebenwirkungen gehören:
- zunehmende Augenschmerzen, Rötung oder Klebrigkeit
- zunehmende Schwellung im oder vor dem Auge
- nachlassende Sehkraft
- verschwommenes Sehen
- Augenbluten
- Schmerzen, die nicht auf Schmerzmittel ansprechen
- Lichtblitze
- Floater
- Sehen von grellem Licht oder dunklen Schatten
- Übelkeit
- Erbrechen
Die oben genannten Symptome können auf eine ernsthafte Komplikation hinweisen, wie z. B.:
- Augeninfektion
- Netzhautablösung
- Veränderungen des Augendrucks
- Schädigung des Auges
- Verlagerung des Implantats der Intraokularlinse
- Sekundärer Grauer Star
Wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn Sie das Gefühl haben, dass mit Ihrem Auge etwas nicht in Ordnung ist. Nebenwirkungen können behoben werden, wenn sie so bald wie möglich behandelt werden.
Was ist eine Grauer-Star-Operation?
Beim Grauen Star trübt sich die Linse, die normalerweise klar ist. Er entsteht, wenn sich Proteine in der Linse sammeln und verklumpen. Der Graue Star entwickelt sich langsam und wird mit zunehmendem Alter immer häufiger.
Mit der Zeit kann ein Grauer Star das Sehen erschweren, vor allem nachts.
Die einzige Möglichkeit, einen Grauen Star zu entfernen, ist eine Operation. Bei diesem Eingriff wird die getrübte Linse durch eine künstliche Linse, eine so genannte Intraokularlinse, ersetzt.
Im Allgemeinen müssen Sie operiert werden, wenn der Graue Star Sie bei alltäglichen Aktivitäten wie Fernsehen oder Autofahren behindert. Ein solcher Eingriff kann auch erforderlich sein, wenn der Graue Star die Behandlung anderer Augenkrankheiten erschwert.
Vor der Operation wird Ihr Augenarzt Ihre Augen und Ihr Sehvermögen untersuchen. Dies hilft ihm bei der Planung des Eingriffs.
Was Sie während der Operation erwartet, ist folgendermaßen:
- Zunächst wird ein Arzt betäubende Tropfen in Ihr Auge geben, damit Sie keine Schmerzen verspüren. Während des Eingriffs sind Sie wach.
- Der Arzt schneidet mit einem winzigen Werkzeug in Ihr Auge und entfernt die trübe Linse.
- Anschließend setzt er die Kunstlinse ein. Die gesamte Operation dauert etwa 30 bis 60 Minuten.
- Der Arzt legt einen Verband über Ihr Auge, um es zu schützen.
- Sie ruhen sich in einem Aufwachraum aus, wo Sie von medizinischem Fachpersonal überwacht werden.
- Bevor Sie nach Hause gehen, gibt Ihnen der Arzt noch Anweisungen für die Nachsorge. Sie benötigen ein Familienmitglied, einen Freund oder einen Transportdienst, der Sie nach Hause bringt.
Die Grauer-Star-Operation wird jeweils an einem Auge durchgeführt. Wenn Sie an beiden Augen operiert werden müssen, müssen Sie zwischen den beiden Eingriffen etwa 4 Wochen warten.
Abschließende Worte von Medwiseplus
Im Allgemeinen können Sie sich in der ersten Woche nach der Grauer-Star-Operation leicht bewegen. Dazu gehören Gehen und Dehnen ohne Beugen in der Taille.
In der zweiten Woche können Sie wieder mäßig anstrengende Aktivitäten durchführen.
Nach 4 bis 6 Wochen sollten Sie vollständig geheilt sein. Zu diesem Zeitpunkt ist es in der Regel sicher, kräftige Aktivitäten wie Gewichtheben oder Laufen zu unternehmen.
Der genaue Zeitrahmen, in dem Sie Ihr Trainingsprogramm gefahrlos wieder aufnehmen können, ist von Person zu Person unterschiedlich. Befolgen Sie stets die Anweisungen Ihres Arztes und nehmen Sie an den Nachsorgeterminen teil. Auf diese Weise kann Ihr Arzt Ihre Fortschritte überprüfen und sicherstellen, dass Ihr Auge richtig heilt.